Die meisten von uns sind sich der Vorteile von Reiswasser nicht bewusst. Reis, eines der wichtigsten Getreidesorten, ist das Grundnahrungsmittel für fast die Hälfte der Weltbevölkerung, vor allem in Asien. Aufgrund des hohen Stärkegehalts liefert er bis zur Hälfte der täglichen Kalorienzufuhr. Diese Stärke verleiht dem Reiswasser seine weiße Farbe. Reis ist reich an Eiweiß, Ballaststoffen und Vitaminen.
Gesündere Haut, mehr Energie und glänzendes Haar sind nur einige der Vorteile dieses alten indisch-chinesischen Rezeptes, das in der modernen westlichen Zivilisation immer beliebter wird.
Gesundheitliche Vorteile von Reiswasser für die Haut
Reis ist reich an Mineralien und Vitaminen, und das Erstaunlichste ist, dass man ihn einfach nur kochen muss. Asiatische Frauen verwendeten Reiswasser, um ihr Gesicht, ihr Haar und ihren Körper zu verschönern.
Traditionell badeten und wuschen sich die Reisfrauen in Japan, China und anderen südostasiatischen Ländern in dem Wasser, das zum Reinigen des Reises verwendet wurde.
- Für ein kristallklares Gesicht
Waschen Sie Ihr Gesicht, tränken Sie dann einen Wattebausch in Reiswasser und tragen Sie ihn wie ein Gesichtswasser auf.
Reis ist reich an dem B-Vitamin-Komplex Inositol, der das Zellwachstum anregt, den Alterungsprozess verlangsamt und die Durchblutung anregt – ein ideales Rezept, um Poren zu verkleinern und das Gesicht zum Strahlen zu bringen.
Darüber hinaus hat Reiswasser auch antioxidative, feuchtigkeitsspendende und UV-absorbierende Eigenschaften. Reiswasser hat die Fähigkeit, sich mit dem natürlichen Kupfer in der Haut zu verbinden und verhindert so die Melaninproduktion (Hyperpigmentierung) und Altersflecken.
- Für weichere Haut
Reiswasser ist ein hervorragender Hauterweichungsfaktor. Alles, was Sie tun müssen, ist, Ihr Gesicht einfach mit Reiswasser zu waschen.
- Als Hauttonikum
Reiswasser wirkt als ausgezeichnetes Hauttonikum und gleicht den Hautton aus. Feuchten Sie einfach den Wattebausch mit Reiswasser an und tragen Sie ihn auf das ganze Gesicht auf.
- als Akne-Behandlung
Akneausschläge können leicht mit Reiswasser geheilt werden. Tragen Sie es mit einem Wattebausch auf Ihre Pickel auf. Die Rötung der Pickel wird allmählich abklingen.
- im Kampf gegen Ekzeme
Die im Reiswasser enthaltene Stärke hilft bei der Bekämpfung von Ekzemen. Nehmen Sie einfach kühles Reiswasser und tragen Sie es auf die betroffene Stelle auf. Eine regelmäßige Anwendung über einige Tage hilft, das Ekzem zu heilen.
- als Hautaufheller
Ja, Sie haben richtig verstanden! Reiswasser ist so viel gesünder als die künstlichen Produkte, die angeblich die Haut aufhellen. Wer träumt nicht von einer schöneren, strahlenderen Haut? Wir können nicht aufhören, alle Kosmetikprodukte auszuprobieren, um eine strahlende Haut zu bekommen.
- Als natürliches Kühlmittel für entzündete und verbrannte Haut
Reiswasser wird auch zur Kühlung von Entzündungen und verbrannter Haut verwendet. So kann sich Ihre Haut schnell erholen und weiteren Schäden vorbeugen. Tragen Sie kaltes Reiswasser auf die beschädigte Stelle auf.
- Bei Hautausschlägen und schmerzhaften Hauterkrankungen
Die beruhigende Natur des Reiswassers macht es zu einem wirksamen Mittel gegen Hautausschläge und andere irritierende Hautzustände. In einer dermatologischen Studie der Universität Brüssel zeigte sich bei Patienten mit atopischer Dermatitis eine 20-prozentige Besserung, nachdem sie zweimal täglich ein 15-minütiges Bad mit Reisabkochung genommen hatten.
Vorteile von Reiswasser für die Haare
Das Reiswasser hilft den Frauen, ihr langes Haar zu entwirren und zu bändigen, das in der Regel zu einem hohen Dutt zusammengebunden ist, der oft als “Gottesaugen-Dutt” oder “Wolken-Dutt” bezeichnet wird.
- Zum Schutz der Haare vor Schäden
Eine kürzlich durchgeführte Studie hat gezeigt, dass Reiswasser die Reibung an der Haaroberfläche verringert und die Elastizität der Haare verbessert. Reiswasser enthält Inositol, ein Kohlenhydrat, das nicht nur geschädigtes Haar repariert, sondern es auch vor weiteren Schäden schützt.
Ein spezielles bildgebendes Verfahren beweist, dass Inositol auch nach dem Waschen im Haar verbleibt und dazu beiträgt, das Haar dauerhaft zu schützen und ihm ein schönes Finish zu verleihen.
- Zur Stärkung der Haarwurzeln und Glättung des Haares
Reiswasser ist reich an Aminosäuren. Diese Aminosäuren stärken die Haarwurzeln, verleihen Volumen und Glanz, machen das Haar seidig und geschmeidig.
- Als Maske für seidiges und glänzendes Haar
Verwenden Sie Reiswasser als Haarmaske, um langes, seidiges und glänzendes Haar zu erhalten. Gießen Sie etwas Reiswasser auf Ihr Haar und Ihre Kopfhaut; lassen Sie es dort für 20 Minuten, dann spülen Sie es mit normalem Wasser aus und machen Sie dann ein natürliches Shampoo und Conditioner waschen.
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